九月十五日敬禮聖母痛苦

1. 因父、及子、及聖神之名，亞孟。
2. 我的天主，我奉獻給祢這串七苦聖母玫瑰經，為了祢更大的光榮，為了崇敬祢的母親聖母瑪利亞，我要默想並分擔祢的痛苦。請求祢，為了此時此刻，祢為了我們所流的眼淚，幫助我，也幫助所有的罪人們都能真心的懺悔所犯的罪過。
3. 念三次：主啊！請祢幫助我——可憐的罪人，也幫助所有的罪人們，都能真心的懺悔所犯的罪過.
4. 簡單反省後念痛悔經：我向全能的天主和各位兄弟姐妹，承認我思、言、行為上的過失。(搥胸)我罪，我罪，我的重罪。為此，懇請終身童貞聖母瑪利亞、天使、聖人、和你們各位兄弟姐妹，為我祈求上主、我們的天主。

聖母第一苦：西默盎的預言：在聖母獻耶穌於主堂的時候，有一個叫西默盎的義人，對瑪利亞說：「……有一把利劍將要刺透你的心。」

慈母心聲：“我在想，將不會有太大的痛苦吧！但有聲音告訴我；這個痛苦是為了世界的救援。”

唸：天主經。聖母經七遍。極寬仁的母親

（極寬仁的母親，請幫助我們，使我們常常想起祢聖子耶穌為我們所受的苦難）。

聖母第二苦：聖家埃及逃難：天使在夢中對若瑟說：「起來，帶著嬰孩和他的母親逃往埃及去，住在那裏，直到我通知你的時候。」

慈母心聲：“這個奧跡讓我們感到的痛苦，我在想，當耶穌為了救他們的時候，他們卻迫害他”。

唸：天主經。聖母經七遍。極寬仁的母親

聖母第三苦：十二歲的小耶穌失蹤三日：他的母親向他說：「孩子，為什麼你這樣待我們？看你的父親和我一直憂苦地在找你。」

慈母心聲：“我感到很遺憾，因為他整個生命為了我，而我卻遺失了他。”

唸：天主經。聖母經七遍。極寬仁的母親

聖母第四苦：耶穌背負苦架，向刑場進發：「耶穌背了十字架向前走，有一大群人和婦女，跟著他。婦女們為他搥胸痛苦。」

慈母心聲：“我感到很大的痛苦，我在想，我的兒子並沒有犯任何的罪，卻背著十字架，即使我已經忘了西默盎對我痛苦的預言，我仍然是感到非常的痛苦。”

唸：天主經。聖母經七遍。極寬仁的母親

聖母第五苦：耶穌被釘苦架：「他們到了那名叫髑髏的地方，就在那裏把耶穌釘在十字架上。他的母親……站在耶穌的十字架旁。」

慈母心聲：“我的痛苦無窮，因為我看到他們用釘子把他釘在十字架上，而他卻沒有做過任何壞事，這使我感到極強烈的痛苦，此時我並沒有去想要復活之事。”

唸：天主經。聖母經七遍。極寬仁的母親

聖母第六苦：耶穌的聖屍由苦架卸下：「阿黎瑪忒雅人若瑟……要求領取耶穌的遺體。耶穌的遺體由十字架卸下後，他的母親接抱在懷中。」

慈母心聲：“我感到特別的痛苦，當我把他抱在懷中時，我想到，在我的雙臂之間，我親愛的兒子，已經變成了沒有生命的屍體。”

唸：天主經。聖母經七遍。極寬仁的母親

聖母第七苦：耶穌聖屍埋葬：「痛苦之母呀，當若瑟把耶穌用細麻布包裹，安放在墳墓裏的時候，你的心多麼痛苦呀！」

慈母心聲：“我在我聖子墳墓前，沒有力量，幾乎暈倒過去，我不能再忍受痛苦的負荷了。”

唸：天主經。聖母經七遍。極寬仁的母親

天主經三遍，聖母經三遍。祈禱文三次：

極寬仁的母親，請幫助我在內心深處，常常想到祢的痛苦，極寬仁的母親，請使我們每天記起耶穌的苦難。

唱：聖母痛苦歌。

Seven Sorrows of Mary chaplet
(September 15: Sorrow of Mary)

The Seven Sorrows rosary consists of one Our Father and seven Hail Marys for each of the seven Sorrows. The Our Father is said before each group of seven Hail Marys on the separate bead.

While reciting the prayers meditate upon:

The First Sorrow–The Prophecy

The prophecy of holy Simeon who told Our Sorrowful Mother of the bitter passion and death of Jesus
Our Father and Seven Hail Marys

The Second Sorrow–The Flight

Our Sorrowful Mother is forced to flee into Egypt to save her beloved Son from the death decreed by Herod
Our Father and Seven Hail Marys

The Third Sorrow–The Loss

Our Sorrowful Mother is separated From Jesus for three long days while He is lost in Jerusalem
Our Father and Seven Hail Marys

The Fourth Sorrow–The Meeting

Our Sorrowful Mother meets Jesus on the road to Calvary and sees Him fall under the cruel weight of the cross
Our Father and Seven Hail Marys

The Fifth Sorrow–Jesus Dies

Our Sorrowful Mother watches Jesus die on the Cross
Our Father and Seven Hail Marys

The Sixth Sorrow–Mary Receives Jesus

Our Sorrowful Mother receives the dead body of Jesus in her arms
Our Father and Seven Hail Marys

The Seventh Sorrow–The Burial

Our Sorrowful Mother sees Jesus placed in the sacred tomb
Our Father and Seven Hail Marys

Conclusion
Three Hail Marys are said in honor of the Tears of Our Sorrowful Mother

Our Father
Hail Mary
Gloria Be for the intention of the Pope